ただいま夜の11時45分。月曜日から運動らしい運動をしてこなかったので少し走ってきた。 5月も半ば、夜風が気持ちいい。家から近くの川の堤防まで約1キロ。そこまでを往復。2日間運動をサボったのでゆっくり走ったが息があがることがなかった。今までの自分…
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